■長野県上田市下塩尻 在住 （上田に住んで２３年目）
（大学入学時は本郷→卒業後こみっとの拠点縁舎近くの東塩田→ＵＦＭの事務局のある中央の本町→結婚を機に下塩尻へ）
■１９８０年６月生まれのＡ型
■新潟県上越市出身（上田市と姉妹都市）
長野大学入学をきっかけに上田市へ。長野大学を卒業後、上田市に定住し、本格的に地域活動に取り組む。
特定非営利活動法人UFM事務局長などを行いながら平成２７年４月より衆議院議員 井出庸生の地元秘書として活動。
日々上田地域のさまざまな事に関わりながら、手助けをさせていただいています。
〈趣味〉
・音楽鑑賞・楽器演奏（吹奏楽・チューバ）
・料理（得意料理はミートソース）
フリーペーパー「うえだNavi」の「事務局長みつる」とは私のことです！
＜地域活動経歴＞
・地域づくりネットワーク長野県協議会 上小地区会長 （2006年～）
・フリーペーパー うえだNavi 事務局長（2007年～）
・特定非営利活動法人ＵＦＭ 理事（2012年～）
・上田市消防団第15分団 ラッパ担当部長
（消防団120年・自治体消防65周年記念大会参加、上田市消防団ラッパ隊 長野県大会指揮者を歴任（平成25年度 初優勝の指揮者））
・美味だれで委員会 副事務局長（2011年～）
・信州上田サマーウォーズ実行委員会（2009年～）
・長野大学同窓会 理事（2011～）
・本町成年会 会計（2013～）
・蚕都くらぶま～ゆ（会員・2002年～）
・うえだ共同参画ネット（運営委員・2008年～）
・千曲川流域学会 会員（2007年～）
【男女共同参画・人権】
・女と男うえだ市民の会（会員 2005年～ 現在は運営委員 継続中）
＜今までに携わった団体・活動＞
【地域づくり】
・学生地域くらし創り考房こみっと（共同代表・事務局長を担当 2003年～2011年 学生と地域をつなぐ活動）
【こみっとでの主な活動】
・コミュニティの拠点づくり事業・地域の活動拠点ネットワーク縁舎の運営（2003年4月～2011年6月）
・みそづくり（地元の高齢者のかたに講師をお願い）（2005年～2010年）
・特定外来植物アレチウリの駆除活動と現状調査（2003年度～2010年）
・長野県男女共同参画社会づくり条例フツ―語訳の発行(2004年度)
・食コモンズを通したコミュニティづくり事業（料理教室・山口大根の漬物講座など）（2004年）
・ソーラーパネルを積んだ自転車タクシー「輪タク」のドライバー（2005年～2010年）
・地域通貨イクタルの発行（2005年～2008年・現在は形を変えて長野大学祭の商品券として利用されている）
・下之郷老人会双葉会との交流（2005年～2008年）
・ネットワークハウス縁舎を利用した学習会の運営
・長野大学の学生地域貢献事業のお手伝い
・長野大学の構内整備に関する調査
・長野大学生涯学習講座の担当
・森の恵・地域の恵再発見プロジェクト（コンテンツ 川はともだち担当スタッフ 2008年）
・絹の街保存会 観光施設利用検討委員会・事業化計画検討委員会（2010年）
・UFMGroup（事務局 2006年～2012年 ＮＰＯ法人に移行）
【審議会委員等】
・上田市の自治の基本原則を定める条例検討委員会（2008年～2010年）
・ＪＴ上田工場跡地における公共的整備内容に関する研究会（2006年）
・上田市男女共同参画計画策定委員会（2006年～2007年）
・人権尊重のまちづくり審議会（2006年～2008年）
・上田市社会福祉協議会評議員（2008年～2010年）
・塩田地域学校支援運営協議会「しおだっこ応援団」（2008年～2010年）
【環境】
・千曲川流域学会（事務局スタッフ 2007年～2015年）
・六ヶ所会議inうえだ（スタッフ 2009年～2011年）
・信州上田千曲川少年団（記録係り 2009年～2010年）
・うえだエコライフネットワーク（食品トレイ使用品目削減の活動）
【社会教育】
・信州上田夏季大学実行委員会（実行委員長 2006年・2008年・2009年／実行委員 2003年～2009年）
【地域福祉】
・まごの手プロジェクト（事務担当 2012年～ 継続中）
【イベント・実行委員会】
・学生のまち上田 推進事業実行委員会（2004年 上田市内4大学が集まった学生議会 担当）
・上田音楽祭実行委員会（副実行委員長 2013年）
・別所線と走ろう・歩こう ボランティアスタッフ（2008年～ 継続中）
・別所線でゆく湯けむりカラオケ大会（スタッフ 2007～2009年）
・ＮＰＯずくだせネット（会員）
・蚕都上田プロジェクト（事務局 2008年～2011年 会員として継続中）
・長野県社会福祉協議会 第39回ボランティア・地域活動フォーラム 副実行委員長（2015年）