カリフォルニア・アーモンド協会が２００８(平成２０)年に制定。アーモンド約２３粒が日本人の成人女性の１日の摂取目安量であることから「１日２３粒」で１月２３日を記念日としたとのことで、きょうはアーモンドの日です。

■保護した猫 出会いの場を 上田のＮＰＯ 市内に「カフェ」開設計画 ネットを通じ資金募る（２９面・東信）
猫や犬の殺処分をなくそうと保護活動などに取り組む上田市のＮＰＯ法人「ＡＲＯ（アロ）」が保護した猫と触れ合う「保護猫カフェ」の開設を同市中心部の海野町商店街に計画している。

■涙と究明の１週間 軽井沢のバス事故 絶えぬく献花 続く捜査（１面）
→国道１８号碓氷バイパスで起きた事故の話題。全県的な話題として見出しピックアップ
■激変２０１６参院選 民主・杉尾氏を連合推薦見通し 連合長野 来月申請へ（２面・総合）
→今夏行われる参議院議員選挙の長野県区に関連する話題のため見出しピックアップ
■野党６党 途中退席 衆院本会議 甘利氏対応に反発／「逃げの演説」「自画自賛」野党批判／県内各党 丁寧な説明・政策を盗用・国民に逆行（２面・総合）
→安倍晋三首相の施政方針演説に関連した話題。県内各党のコメントが掲載のため見出しピックアップ
■県立高再編めぐり検討委 都市部と中山間地 別基準設ける素案（４面・総合）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■県審議会委員就任を県議に依頼する決定 県が申し合わせ見直し受け（４面・総合）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■県予算案 力点・方向性話分かる編成に 知事 各会派代表者らと懇談（４面・総合）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■手話言語条例 ２月県会 提出方針（４面・総合）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■ベア「２％程度」定昇「２％」連合長野が春闘方針決定（４面・総合）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■県内中小ＤＩ ２期ぶり改善 １０～１２月期 日本公庫支店（８面・経済）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■県内の業況ＤＩ ２期ぶり改善 １０～１２月期 長野経済研究所（８面・経済）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■ミマキ東御にインク工場 プリンター本体需要鈍化 純正消耗品で収益狙う（８面・経済）
→新しく建てる工場は上田市内に本社のある日信工業より取得した土地であるため見出しピックアップ
■県商工会連合会 新春パーティー 中国減速 懸念の声も（９面・経済）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■県内上場企業の株価 ２２日（１０面・経済）
→上田市内に本社・主力工場がある企業が掲載。東証１部にシーティーエス、HIOKI、日信工業、長野計器が掲載
■今季初の紅白戦 実戦感覚を養う 山雅１次キャンプ（２４面・スポーツ）
→Ｊ２の松本山雅の話題。全県的な話題として見出しピックアップ
■ＡＣ長野、新体制を発表 三浦監督「昇格に全力」本田監督「攻撃的に」／新加入選手、豊富な実戦経験（２４面・スポーツ）
→Ｊ３のＡＣ長野パルセイロ、なでしこリーグ１部のＡＣ長野パルセイロレディースの話題。全県的な話題として見出しピックアップ
■あす都道府県対抗男子駅伝 高校生区間が充実 大会記録更新・メダル狙う（２４面・スポーツ）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■挑戦 御嶽海 「前へ」戻った形 御嶽海連勝 ５勝目 幕内残留に大きく前進 １４日目 碧山と（２５面・スポーツ）
→上松町出身の御嶽海に関連した話題のため見出しピックアップ。郷土の力士の取組結果も掲載
■建設標（２７面・ひろば）
→上田市の横山信子さんの投書が掲載
■喜劇通じて表現力磨く 長野大生 講座で制作の演目発表（２８面・東信）
■季節折々の風景写真１５点を展示 上田の愛好家の会（２８面・東信）
■保護した猫 出会いの場を 上田のＮＰＯ 市内に「カフェ」開設計画 ネットを通じ資金募る（２９面・東信）
→ピックアップ
■和布使った小物 上田で作品展示 市内外の女性７人（２９面・東信）
■真田と信州 上田市と松本市 観光連携強化 来月から直行バス 広報誌に互いの情報（２９面・東信）
■東信の高校教員 書の力作ずらり 東御で２０点展示（２９面・東信）
→上田市内の高校教員の作品も展示されているため見出しピックアップ
■ＡＣ長野 新体制発表会 １６００人心一つ 今季スローガン「共超」で躍進だ（３０面・信州ワイド）
→Ｊ３のＡＣ長野パルセイロ、なでしこリーグ１部のＡＣ長野パルセイロレディースに関連した話題。全県的な話題として見出しピックアップ
■検定中教科書１２社見せる 文科省点検 １０社、４０００人に謝礼／県教委 国の連絡受け次第調査（３３面・第三社会）
→全県的な話題も含まれるため見出しピックアップ
■産業廃棄物処分業の許可証 県職員、偽造し交付（３３面・第三社会）
→全県的な話題として見出しピックアップ
■ＪＲ春の行楽期の臨時列車 北陸新幹線 計１３３１本を増発（３３面・第三社会）
→上田駅も関連する北陸新幹線の話題のため見出しピックアップ
■浅間山の火山性地震 １８～２１日は８～２１回（３３面・第三社会）
→上田市を含む東信地域に関連する話題のため見出しピックアップ
■上田で住宅全焼 ２人の遺体発見 住人夫婦か（３４面・第二社会）
■上田の１０代女子２７万６０００円の被害「ポイント費用名目」（３４面・第二社会）
■ギアはニュートラルか ブレーキ異常なし 速度超過の原因解明が鍵／事故直前速度 ８０キロ前後の運行記録（３４面・第二社会）
→国道１８号碓氷バイパスで起きたバス事故に関連した話題。全県的な話題として見出しピックアップ
■「どうか助かって」一心で 救助に当たった佐久広域消防の隊員／氷点下の事故現場 静けさ 午前１時５５分 通過車両まばら（３５面・第一社会）
→国道１８号碓氷バイパスで起きたバス事故に関連した話題。全県的な話題として見出しピックアップ
■長野県内３１業者 県、立ち入り開始 廃棄食品横流し問題（３５面・第一社会）
→全県的な話題として見出しピックアップ

■真田三代の郷「太郎山を駆け上がれ！」昨年に次いで２回目『太郎山登山競走』 『真田丸』の舞台・上田で５月３日開催 すでに市内外から４００人が応募（１面）
■上田市日展会友・生島潔さんＪＡに寄贈 真田のぼるくん馬上姿の絵画「いざ出陣」（１面）
■上田市 上本郷自治会少年育成会など「道祖神祭」３０・３１日ひらく（１面）
■上田市『真田丸』で真田家が全国的に注目 池波正太郎真田太平記館で特別講座 池波正太郎「真田もの」「忍者もの」（２面）
■上小地域食育フォーラムに１１０人集う！県は『信州ＡＣＥプロジェクト』を展開 上田千曲高「けんこう未来食堂」を紹介（２面）
■東信地区高校の書道教員が展覧会「書道教員展」２４日まで開催中！東御市・土蔵ギャラリー胡桃倶楽部（２面）
→上田市内の高校の先生の作品も掲載のため見出しピックアップ
■上田市マルチメディア情報センター 講座「天体画像処理の基礎から大人の科学まで」（２面）
■上田市 みんなの人権セミナー 全３回講座でスタート 丸子文化会館に１００人（３面）
■上田地域就職面接会 ２月５日☆上田市で開催（３面）

■上田のレーシングドライバー山浦聖人選手 昨年のＳ－ＦＪ筑波チャンピオンＪＡＦ－Ｆ４に挑戦「応援してくれる人がいるからマシンに乗れる」（２面）
■上田署 特殊詐欺被害を未然に防止 豊里郵便局に感謝状（２面）
■羅針盤シリーズ（２４） 採用時には健康診断書の提出を（４面）
→社会保険労務士法人コーチジャパン代表社員の山崎隆延さんが執筆する記事
■チャレンジ (株)エイティ 上田市腰越 北澤貴司社長（４１） 第３工場稼働開始 半導体や医療関係機器の組立も（４面）
■賢い消費者になるために（９６）電力の小売り全面自由化が始まります！（５面）
■保険の使い方（５）マイナンバー、しっかりと管理を（５面）
→上田市内にある(株)インターサポートのライフコンサルティングアドバイザーの大久保千津子さんが執筆する記事
■進む食糧・エネルギー危機、地球温暖化「省エネ」実践のススメ ８０回 限られた資源を有効利用するために、３Ｒを実践しよう／捨てられる「食品ロス」は年間コメ収穫量も匹敵！（５面）
→上田市内に事務局のあるブレイクスルー研究会が執筆する記事
■文芸欄（６面）
→上田市内や近隣で川柳、俳句などに親しむ方々の句が掲載
■女優時々わたし（１６）漁師の子でＮＨＫ初出演 舞台の本番２日前に声が・・・（７面）
→上田市丸子地域出身の女優 土屋貴子さんが執筆する記事
■大河ドラマ「真田丸」観光客増に備え 市街地混雑の情報提供 上田市ホームページで発信（７面）
■「上田城跡南駐車場」が利用開始 バス専用 旧教育委員会やぐら下庁舎跡（７面）

■第１６回 県子ども新聞コンクール＜５・６年＞優秀賞「ひとごとじゃない！！特殊詐欺新聞」（１面）
→上田市立東小学校６年の西村彩音さんの作品が掲載
■上田市立美術館コレクション 新収蔵品展開催 山本鼎や林倭衛など４０点余 ２月２８日（日）まで 上田市立美術館（３面）
■特集 申どし（４面）
→太郎山神社太々神楽 猿田彦と天若彦の話題や７年に一度のやってくる御柱の話題で市内の神社のことが掲載
■おたよりボックス（５面）
→上田市や近隣市町村の方々の投書やイラストが掲載
■中川賢一ワンコイン地域ふれあいコンサート ２月６日（土） 川西公民館／２月７日（日） 武石公民館（６面）
■鹿教湯の冬の風物詩 氷灯ろう夢祈願 今月３１日（日）まで実施 灯に夢を託して・・・毎夜２１時まで点灯（７面）
■招福除災願い 信濃国分寺で八日堂縁日（７面）
■発掘と資料で探る 上田城の謎と実像[４３]発掘！？上田城（その１０）（７面）
→上田市教育委員会の和根崎剛さんが執筆する記事